Si vous cherchez des recette à base de wok de fèves au tofu mariné ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur wok de fèves au tofu mariné ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Wok de fèves au tofu mariné vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.
À cuire wok de fèves au tofu mariné tue avoir besoin 12 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de wok de fèves au tofu mariné :
- Vous devez vous préparer 200 g tofu
- Préparer 450 g fèves
- Vous avez besoin 2 tomates
- Préparer 2 càs de sauce soja
- Vous avez besoin 2 càs de jus de citron vert
- Vous devez vous préparer 1 càc de mélasse
- Utilisation huile d'olive
- Vous avez besoin graines de moutarde jaune
- Utilisation graines de carvi
- Préparer 2 gousses d'ail écrasées
- Vous devez vous préparer 1 bon morceau de gingembre écrasé
- Vous devez vous préparer 1 càs de piment doux
Wok de fèves au tofu mariné pas à pas :
- Préparer la marinade: sauce soja, jus de citron, mélasse, graines, ail gingembre et piment.
- Couper le tofu en petits morceaux et le mettre à mariner quques heures.
- Mettre les fèves à cuire dans de l'eau bouillante ou au cuiseur vapeur - pendant ce temps mettre un peu d'huile d'olive dans le wok et faire revenir le tofu avec sa marinade puis réserver.
- Garder le même wok pour faire revenir les tomates coupées en petits morceaux jusqu'à ce qu'elles soient fondantes. - puis rajouter les fèves et le tofu mariné. faire revenir quques minutes et servir
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Wok de fèves au tofu mariné, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Wok de fèves au tofu mariné recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
