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Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Smoothie de fruits rouges au lait d'amandes à la menthe sauvage est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
À cuire smoothie de fruits rouges au lait d'amandes à la menthe sauvage tue avoir besoin 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de smoothie de fruits rouges au lait d'amandes à la menthe sauvage :
- Vous avez besoin 200 g framboises(fraiches ou congelées)
- Vous avez besoin 1 petite banane
- Vous avez besoin 1 petit bouquet de menthe sauvage
- Utilisation 30 cl lait d'amandes
- Utilisation 4 c à soupe de sucre
- Utilisation 1 pincée de poudre de badiane
Dans un blender, mettre les fraises et les framboises, puis mixer rapidement en ajoutant progressivement les glaçons et la menthe. Effeuiller les tiges de menthe et bien les mixer avec le lait, le miel et la cannelle. Ajouter les glaçons et les mixer grossièrement. Eplucher et couper les pommes et les bananes.
Smoothie de fruits rouges au lait d'amandes à la menthe sauvage instructions :
- Mettez dans un blender les fruits en morceaux.
- Faites chauffer le lait d'amandes jusqu'à frémissement.Mettez le petit bouquet de menthe sauvage lavé et séché.laissez infuser pendant 10 minutes.Passez au chinois. Une fois refroidi versez sur les fruits dans le blender,ajoutez le sucre et la poudre de badiane. Mixez.
- Versez le smoothie dans des verres. Servez bien frais.
Dans le blender, mettre les pommes, les bananes, les fruits rouges. Verser le miel et un peu de lait d'amande. Remettre du lait d'amande en quantité voulue. mixer à nouveau. Nettoyez et épongez les fruits rouges. Mixez tous les ingrédients dans un blender jusqu'à obtenir une préparation bien lisse semi-crémeuse.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Smoothie de fruits rouges au lait d'amandes à la menthe sauvage, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
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