Si vous recherchez une recette blettes aux œufs, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite blettes aux œufs ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Que vous soyez un étudiant qui commence juste vos propres expériences culinaires ou un chef qualifié avec de nombreux dîners à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à apprendre sur la cuisine. Nous espérons que ces Blettes aux œufs recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, et également vous habituer à de délicieux plats faits maison.
À cuire blettes aux œufs tue avoir besoin 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de blettes aux œufs :
- Utilisation 1 botte blettes
- Utilisation 5 gousses d’ail
- Préparer 3 œufs
- Utilisation 1 piment 🌶 (facultatif)
- Utilisation 3 c à soupe d’huile d’olive
- Fournir 3 tomates 🍅
- Vous devez vous préparer Sel et poivre
Préparez les blettes puis émincez en julienne les feuilles et le corps. Servez avec les oeufs coupés en deux sur les blettes. La Blette, ou bette, se récolte au potager de juillet à octobre. Ce légume, fréquent en saison sur les marchés, est apprécié autant pour ses feuilles, à préparer comme des épinards, que pour ses côtes.
Blettes aux œufs pas à pas :
- Laver les blettes et couper la partie verte en morceaux mettez les dans une poêle couvrir et laisser jusqu’à ce que les feuilles soient ramollies sur feu 🔥 très doux
- Râper l’ail,couper les tomates en petits morceaux ainsi que le piment 🌶 pour ceux qui aiment le piquant
- Une fois que les blettes sont prêtes réserver les et mettre à leur place l’huile chauffer un peu
- Ajouter l’ail tomates et piments et cuire incorporer les blettes mélanger et ajouter les œufs une après l’autre saler et poivrer
- Terminer la cuisson en vérifiant l’assaisonnement
La blette se consomme exclusivement cuite. À la vapeur ou à la poêle, elle permet de concocter des plats gourmands. Avant de cuire les blettes, détachez leur peau fibreuse, peu. Cassez-y les œufs et fouettez sur feu moyen pour bien les mélanger. Ajoutez le fromage blanc, puis les blettes et mélangez à nouveau. Laver les blettes et éliminer la partie blanche.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Blettes aux œufs est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Blettes aux œufs recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
