Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur ✨steak de choux-fleurs pané colombo✨ ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner ✨steak de choux-fleurs pané colombo✨ de peur que la nourriture ne soit pas comme prévu. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de ✨steak de choux-fleurs pané colombo✨! En partant du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats préparés n’aient pas un goût fade. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
Vous pouvez cuire ✨steak de choux-fleurs pané colombo✨ en utilisant 7 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de ✨steak de choux-fleurs pané colombo✨ :
- Vous avez besoin 1 choux fleur
- Préparer 2 cuillères à soupe Panure fine
- Préparer 2 cuillères à soupe farine
- Vous devez vous préparer 1 oeuf
- Préparer Sel poivre
- Utilisation 1 cuillère à café d'épice colombo
- Vous devez vous préparer Huile d'olive
Servir sur une assiette, accompagné de salade, citron et persil. Pour ce steak de chou fleur pané au four, je vous dis tout de suite que j'en ai mangé du chou fleur avant de trouver la recette finale (comme je suis une mère exemplaire et une épouse aimante, c'est généralement la version finale que je sers à la tribu, ce qui veut dire que je me mange les tentatives intermédiaires et autant vous dire que, si la recette finale est un peu. Steak de chou fleur pané au four. La recette par Du Bio dans mon Bento.
✨Steak de choux-fleurs pané Colombo✨ instructions :
- Préchauffer votre four à 200°C.
- Laver et sécher votre choux fleur.
- Découper des tranches épaisses de 1,5cm environ dans le choux fleur.
- Mettre un peu d'huile d'olive au fond du plat qui va servir pour la cuisson.
- Dans 3 assiettes, préparer les ingredients pour la panure.
- En premier la farine, en deuxième l'œuf avec sel et poivre et la troisième la panure avec les épices Colombo. Veiller à bien assaisonner sinon votre steak sera fade.
- Tremper votre tranche dans la farine, l'œuf puis la panure.
- Poser le steak dans votre plat. Renouveler l'opération si vous avez d'autres steaks à paner.
- Au four pour 25 minutes. Déguster nature ou avec une mayonnaise maison ou une sauce tomate.
Placez les steaks de chou-fleur sur une plaque à cuisson qui a été tapissée d'une feuille de papier parchemin. Dans un petit bol, combiner les épices. Badigeonner les deux côtés des steaks de chou-fleur avec de l'huile d'olive. Avec cette recette de chou-fleur pané, même les enfants vont en redemander. Ce plat simple et gourmand permet de déguster du chou-fleur d'une façon différente où le moelleux s'associe au croustillant.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette ✨Steak de choux-fleurs pané Colombo✨, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette ✨Steak de choux-fleurs pané Colombo✨ recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
