Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.
Vous pouvez cuire boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine en utilisant 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine :
- Fournir 1 courgette
- Préparer 1 carotte
- Utilisation 80 g flocons d’avoine
- Vous avez besoin 30 g chapelure
- Utilisation 30 g fromage râpé
- Fournir 3 œufs
- Vous avez besoin 2 gousses d’ail
- Vous avez besoin Menthe fraîche ciselée (ou persil)
- Vous devez vous préparer 2 c a c de curcuma (ou épice de votre choix)
- Vous devez vous préparer Sel, poivre
Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine pas à pas :
- Râpez la carotte et la courgette, et faites dégorger avec du sel dans une passoire
- Mélangez tous les autres ingrédients
- Pressez les légumes râpés et ajoutez les au mélange précédent, bien mélanger
- Formez des boulettes, déposez sur une plaque recouverte de papier cuisson, et enfournez 20mn à 200°C
- Servez avec une sauce yaourt à la menthe (ou autres herbes fraîches)
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
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