Si vous recherchez une recette fusilli au brocoli, maquereau et moutarde, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite fusilli au brocoli, maquereau et moutarde ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner fusilli au brocoli, maquereau et moutarde de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de fusilli au brocoli, maquereau et moutarde! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en bon état. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire fusilli au brocoli, maquereau et moutarde tue avoir besoin 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de fusilli au brocoli, maquereau et moutarde :
- Utilisation 1 petit brocoli
- Vous devez vous préparer 1 boîte filets de maquereau au naturel
- Fournir 1 échalote ciselée
- Vous devez vous préparer 150 g fusilli
- Utilisation 1 c à soupe de moutarde à l’ancienne
- Préparer 1 c à soupe d’huile d’olive
- Préparer Sel, poivre
Ajoutez la crème, la moutarde, le sel et le poivre. Brocolis et carottes fusilli à plat dans un bol avec espace pour copie. Soupe de brocolis et de fusilli dans un bol avec du pain aux tomates et une cuillère en bois avec espace de copie. Des bouchées apéritives express au maquereau et moutarde, faites avec les ingrédients du placard.
Fusilli au Brocoli, maquereau et moutarde pas à pas :
- Faire cuire les pâtes al dente. Ajouter le brocoli dans l’eau bouillante salée avec les pâtes pendant les 5 dernières minutes de cuisson.
- Pendant ce temps, faire revenir les échalotes dans une poêle avec l’huile d’olive à feu moyen.
- Ajouter le maquereau égoutté au bout de 5 min, puis la moutarde. Baisser le feu, mélanger délicatement et assaisonner sans trop saler.
- Quand les fusilli et le brocoli sont cuits, les égoutter en gardant un peu d’eau de cuisson à part. Mélanger les pâtes et le brocoli au maquereau dans la poêle, ajouter un peu d’eau de cuisson pour lier.
Dans un bol, mélanger la crème fraîche, la moutarde et le mélange cajun. Suggestion : servir les maquereaux dans le plat de cuisson. Accompagner de riz et de brocolis. Faire cuire les fusillis selon les instructions sur la boîte. Bien égoutter et garder au chaud.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Fusilli au Brocoli, maquereau et moutarde et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Fusilli au Brocoli, maquereau et moutarde recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
