A la recherche de recette à base de purple smoothie bowl! parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite purple smoothie bowl! ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Que vous soyez un étudiant universitaire en train de commencer vos propres expériences culinaires ou un cuisinier expérimenté avec de nombreuses célébrations de dîner à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en apprendre davantage sur la cuisine. Nous espérons que ces Purple smoothie bowl! recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, ainsi que vous habituer à de magnifiques plats faits maison.
Vous pouvez cuire purple smoothie bowl! en utilisant 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de purple smoothie bowl! :
- Vous avez besoin 1 petite banane (coupée en tranches et congelée)
- Fournir 30 g épinards surgelés
- Fournir 50 g fruits rouges
- Vous avez besoin 100 ml lait (ou boisson végétale au choix)
- Vous devez vous préparer 30 g flocons Avoine
- Vous avez besoin Topping au choix (ici, fruits rouges, mélange de graines et amande effilées)
Garnish with a lemon slice if desired. As well as looking good on the plate, naturally purple foods are bursting with anthocyanin. Studies indicate there could be a link between eating foods containing these organic compounds and a range of health benefits. This smoothie bowl recipe is full of antioxidants, energizing nutrients and you guessed it, tummy-satisfying protein.
Purple smoothie bowl! instructions :
- La veille mettre les flocons d'avoine dans le lait et laisser gonfler au frigo durant la nuit
- Au réveille mettre le mélange lait/avoine dans un blender ajouter les épinards et la banane congelée ainsi que les fruits rouges, mixer le tout! Ajouter un peu d'eau si vous souhaitez une texture un peu plus liquide
- Mettre dans un bol et ajouter les topping. Bon ptit dèj!
Before you freak out over the beets…let me tell you they are responsible for the beautiful purple color but more importantly they are full of great nutrition and add a sweet mild taste. Pour the smoothie into bowls and top with remaining sliced strawberries, cacao nibs, and shredded coconut. As part of its social mission, FRÉ plants Argan trees with the @highatlasfoundation to empower the wonder women who harvest and produce magic Argan oil by hand. After meeting the cooperative's women in Morocco and. Luckily, this purple smoothie is super-easy to make, without any weird ingredients.
Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Purple smoothie bowl! recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Purple smoothie bowl! recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
