Maquereau au four accompagné du riz
Maquereau au four accompagné du riz

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La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Maquereau au four accompagné du riz , nous J’espère que vous aimez.

Vous pouvez cuire maquereau au four accompagné du riz en utilisant 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de maquereau au four accompagné du riz :
  1. Vous devez vous préparer 15 g riz
  2. Utilisation 2 maquereaux
  3. Vous avez besoin 2 cuil.soupe huile
  4. Utilisation 3 gousses d’ail
  5. Fournir 2 cuil. Café paprika
  6. Fournir au goût Sel

Diététique : Le maquereau, en plus d'être un poisson délicieux qui se cuisine. Salade de riz aux maquereaux et aux légumes. Streetfood et cuisine du monde - Lituanie. Une recette de riz au maïs, oignons verts, carottes et aux maquereaux à la mayonnaise, parfumée au citron, une alternative gourmande aux salades de riz au thon.

Maquereau au four accompagné du riz instructions :
  1. Prenez le maquereau. Séparez la tête, les nageoires, la queue et l'intestin. Rincer abondamment. - Coupez maintenant le long de la crête. Divisez en deux parties. Séparez la crête avec les os. Obtenez un filet propre. - Dans un autre bol, mélanger le sel, le paprika, râper l'ail et ajouter l'huile. Mélanger.
  2. Mettez le filet de poisson sur du papier film. Lubrifiez généreusement avec de la marinade. Recouvrir d'une seule couche de film alimentaire. Mettez au réfrigérateur pendant deux à trois heures.
  3. Lorsque le poisson est mariné, transférez-le dans un moule et envoyez-le au four à 220 ° C pendant 20 minutes. Cuire le riz - Bon appétit!

Elle est idéale pour accompagner les barbecues les planchas, pour la lunch. Recette Maquereaux au four sur lit de légumes. Il se cuisine aussi bien au four (entier ou en papillote), que sur la grille du barbecue. Le maquereau est délicieux grillé, accompagné d'une sauce au vin blanc. Saveur et plaisir dans une papillote.

Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Maquereau au four accompagné du riz n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.

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