Bouddha bowl tomates -oignon-concombre sur son lit de boulgour et halloumi
Bouddha bowl tomates -oignon-concombre sur son lit de boulgour et halloumi

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur bouddha bowl tomates -oignon-concombre sur son lit de boulgour et halloumi ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

En général, les gens ont abandonné bouddha bowl tomates -oignon-concombre sur son lit de boulgour et halloumi à l’avance de peur que leur cuisine ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de bouddha bowl tomates -oignon-concombre sur son lit de boulgour et halloumi! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!

Vous pouvez avoir bouddha bowl tomates -oignon-concombre sur son lit de boulgour et halloumi en utilisant 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de bouddha bowl tomates -oignon-concombre sur son lit de boulgour et halloumi :
  1. Vous devez vous préparer Tomates cerises (~20)
  2. Préparer 1 concombre
  3. Vous avez besoin 2 oignons nouveaux
  4. Vous devez vous préparer salade type mâche, roquette, mesclun
  5. Préparer Huile d’olive
  6. Vous avez besoin Jus de citron
  7. Fournir Sel / poivre
  8. Utilisation Zaatar (épice libanaise) que l’on peut remplacer par du basilic ou de l’origan, le goût sera différent mais tout aussi bon !
  9. Vous devez vous préparer 100 g boulgour
  10. Fournir 1 paquet d’halloumi (que l’on peut remplacer par de la feta, car l’halloumi est difficile à trouver….☹️)

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Bouddha bowl tomates -oignon-concombre sur son lit de boulgour et halloumi instructions :
  1. Faire cuire le boulgour selon les indications, l’égoutter et le laisser refroidir
  2. Coupez en petits dès le concombre, en 4 les tomates cerises, et, émincez finement les oignons nouveaux. Mélangez le tout dans un saladier assaisonné d’huile d’olive, de jus de citron, de sel, de poivre et de zaatar (ou origan séché ou basilic ciselé). Réservez au frais.
  3. Faites griller dans une poêle bien chaude et légèrement graissée d’huile d’olive l’halloumi coupé en tranche ou la feta coupée en tranche, assaisonnez de zaatar ou herbes de votre choix ⚠️la cuisson est rapide surtout pour la feta qui va fondre un peu, alors que l’halloumi ne se défait pas à la cuisson.
  4. Au moment de servir, mettez dans un grand bol ou une assiette creuse: le boulgour au fond, sur un côté, le mélange tomates-oignons-concombre, à côté la salade de votre choix assaisonnée (huile d’olive et jus de citron), finissez par l’halloumi ou la feta poêlé. Un dernier tour de poivre, de sel, un trait d’huile d’olive et du zaatar (origan séché, basilic ciselé)
  5. On egin !😋

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Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Bouddha bowl tomates -oignon-concombre sur son lit de boulgour et halloumi recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.

Si vous trouvez cette Bouddha bowl tomates -oignon-concombre sur son lit de boulgour et halloumi recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.