A la recherche de recette à base de gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
À cuire gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses tue avoir besoin 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses :
- Vous devez vous préparer 2 yaourts nature
- Utilisation 350 g purée de fruit (pommes, banane, etc.)
- Utilisation 6 oeufs
- Utilisation 6 pots de farine tout usage
- Vous devez vous préparer 1/2 sachet de levure chimique
- Utilisation 2 à 3 g de stévia (facultatif selon le fruit utilisé)
Ajouter le fromage blanc, la farine, la maïzena, la levure et le cacao. Monter les blancs d'oeufs en neige et les incorporer délicatement à la pâte. Pour aujourd'hui une recette extra simple de gâteau au yaourt revisitée car sans matière grasse. Un gâteau qui allie donc plaisir et gourmandise !
Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses pas à pas :
- Préchauffer le four à 180°C chaleur convection. Dans un cul de poule mélanger les yaourt nature avec la purée de fruit (ici j'utilise de la banane; vous pouvez mixer le mélange). Ajouter les oeufs et mélanger à nouveau.
- Ajouter la farine, la levure chimique et la stévia (j'en ai mis car la banane à un goût peu prononcé) et mélanger à nouveau. Verser la préparation dans un moule à cake beurré.
- Enfourner à 180°C chaleur convection pendant 40 à 50 min. Au bout de 5 à 10 min, entailler la surface du gâteau dans le sens de la longueur pour favoriser une pousse uniforme (à peu près). Vérifier la cuisson à la lame d'un couteau qui doit ressortir propre. Attendre quelques minutes avant de démouler. Faire refroidir sur grille.
- Déguster :=)
- Le petit + : je vous conseille d'utiliser un édulcorant (stévia, xylitol, etc.) selon le fruit utilisé car le résultat risque d'être fade. Ce gâteau peut être intéressant pour les diabétiques.
J'ai choisi de le réaliser avec de la pomme mais laissez libre cours a votre imagination ! Créée par poidsgourmand Questions-Réponses contenant "gateau sans sucre et sans gras":- quand quelequ'un est au regime et que c'est bientot son anniversaire on veut lui faire un gateau mais existe t'il un gateau sen matiere de sucre ni matiere grasse. - bonjour coment preparer un gateau sans sucre() - est ce qu'on peut utiliser autre chose que la crème au beurre pour "coller" la pate a sucre sur un gateau Sans sucre; Recettes de sans matière grasse. La cuisson à la vapeur permet de manger sans matières grasses Photo par imagesBG. C'est décidé, vous avez l'intention de réduire votre consommation de gras et de rentrer dans ce vieux jean porté durant les années lycée et conservé dans votre armoire comme un doux souvenir lointain. Pour autant, vous n'avez pas envie de renoncer au plaisir.
Prenez ces idées de recettes Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
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