Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur pain de lentilles/tofu (vegan) ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Pain de lentilles/tofu (vegan) est celui que vous essayez de trouver.
Vous pouvez avoir pain de lentilles/tofu (vegan) en utilisant 13 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de pain de lentilles/tofu (vegan) :
- Fournir 1 cs d'huile d'olive
- Préparer 1 gros oignon
- Fournir 2 gousses d'ail
- Vous avez besoin 200 g tofu nature ferme
- Fournir 1 cc liquid smoke
- Préparer 3 cs miso
- Vous devez vous préparer 2 cs ciboulette ciselée
- Vous devez vous préparer 3 cs sauce soja
- Utilisation 30 g tomates séchées à réhydrater dans de l'eau
- Préparer Poivre, curcuma, curry (quantité selon vos goûts)
- Utilisation 200 g lentilles cuites
- Vous avez besoin 80 g mie de pain
- Fournir 3 cs fécule de maïs
Pain de lentilles/tofu (vegan) instructions :
- Faire revenir l'oignon et l'ail émincés dans de l'huile d'olive. - Ajouter le tofu émietté, le miso, le liquid smoke et bien mélanger. - Cuire quelques minutes et ajouter les lentilles, les épices, la sauce soja, l'assaisonnement, la ciboulette et mélanger en écrasant grossièrement. Cuire encore quelques minutes. Ajouter la mie de pain et la fécule, bien mélanger et cuire une minute.
- Dans un moule à cake, répartir la moitié des tomates séchées coupées en morceaux au fond d'un moule. Ajouter la moitié de la préparation par-dessus en tassant. Rajouter une couche de tomates puis tasser le restant de la préparation. Mettre au frais plusieurs heures (idéalement une nuit).
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Pain de lentilles/tofu (vegan), cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Pain de lentilles/tofu (vegan) recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
