Vous recherchez la recette wok de légumes racines et tofu (vegan) parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite wok de légumes racines et tofu (vegan) ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Wok de légumes racines et tofu (vegan) recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
À faire wok de légumes racines et tofu (vegan) tue seul besion 15 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de wok de légumes racines et tofu (vegan) :
- Utilisation 2 gros oignons
- Fournir 400 de tofu ferme
- Vous devez vous préparer 500 g patates douces
- Utilisation 400 g pommes de terre
- Fournir 200 g carottes
- Utilisation 2 cs d'huile
- Vous avez besoin 1 cc curcuma
- Vous devez vous préparer 1 cc coriandre en poudre
- Fournir 1 cc cumin en poudre
- Utilisation 1 cc graines de fenouil
- Vous devez vous préparer 1/2 cc cannelle
- Vous devez vous préparer 10 pruneaux
- Vous avez besoin 1 cs sirop d'agave
- Vous avez besoin 300 ml bouillon de légumes
- Fournir Sel, poivre
Wok de légumes racines et tofu (vegan) pas à pas :
- Couper les oignons gros morceaux et le tofu en gros dés. Les faire revenir dans le wok à feu vif avec l'huile et les épices. - Assaisonner.
- Ajouter les carottes coupées en morceaux. Cuire quelques minutes en mélangeant régulièrement. - Baisser à feu doux.
- Éplucher les pommes de terre et les patates douces et les couper en morceaux.
- Les mettre dans le wok avec les pruneaux, le sirop d'érable et le bouillon de légumes. Couvrir et cuire à feu doux le temps que les légumes soient fondants. (+ ou - 45 mn)
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Wok de légumes racines et tofu (vegan), cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
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