Croquettes de chou fleur
Croquettes de chou fleur

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Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Croquettes de chou fleur est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.

Vous pouvez cuire croquettes de chou fleur en utilisant 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de croquettes de chou fleur :
  1. Préparer 1/2 chou fleur
  2. Vous avez besoin 1/2 oignon
  3. Vous avez besoin 30 g chapelure
  4. Préparer 30 g fromage râpé
  5. Vous devez vous préparer 30 g parmesan
  6. Fournir 1 oeuf
  7. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe moutarde
  8. Vous devez vous préparer Sel poivre persil
  9. Utilisation Huile d'olive

Transférer les croquettes sur du papier essuie-tout pour égoutter. Nettoyez le chou-fleur, séparez-le en bouquets et mettez-le à cuire dans une cocotte d'eau bouillante salée. Epluchez ensuite les pommes de terre et ajoutez-les au chou. Egouttez et réduisez le tout en purée.

Croquettes de chou fleur pas à pas :
  1. Faire cuire le chou fleur à l'eau. L'écraser à la fourchette et incorporer l'oignon finement haché, l'oeuf, le fromage râpé, le parmesan, la moutarde et les aromates.
  2. Former les croquettes à l'aide de deux cuillères et les badigeonner d'huile.
  3. Enfourner pendant 15 minutes à 200 degrés.

Vous cherchez une recette de croquettes de chou-fleur au parmesan ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?. La recette par Marlyzen. croquettes de chou-fleur Bonjour tout le monde, Il m'est difficile parfois de faire manger quelques légumes aux enfants, et j'en suis sûre que même par chez vous c'est le même souci surtout quand on arrive à faire manger le chou fleur!!! Ajoutez ensuite l'oeuf, la chapelure, le parmesan râpé, la ciboulette ciselée et un peu de sel. Mélangez le tout jusqu'à obtenir une préparation homogène.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Croquettes de chou fleur, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.

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