Chou fleur à la sauce béchamel, gratiné
Chou fleur à la sauce béchamel, gratiné

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En général, les gens ont d’abord abandonné chou fleur à la sauce béchamel, gratiné parce qu’ils craignent que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de chou fleur à la sauce béchamel, gratiné! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. Ensuite, pour un goût alimentaire prononcé, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices pour que le plat ne soit pas plat. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

À faire chou fleur à la sauce béchamel, gratiné tue seul besion 6 Ingrédients et 11 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de chou fleur à la sauce béchamel, gratiné :
  1. Vous devez vous préparer 1 chou-fleur
  2. Fournir 50 g beurre
  3. Fournir 1 cuillère à soupe bien remplie de farine
  4. Vous devez vous préparer 10 cl lait
  5. Préparer 1 pincée de sel
  6. Utilisation 50 g d'emmental rapé

Placer le chou-fleur dans un plat à gratin beurré. Verser la béchamel par-dessus puis saupoudrer le fromage. Versez la sauce béchamel sur les bouquets de chou-fleur dans le plat puis parsemez de fromage râpé. Servez bien chaud accompagné d'une salade verte assaisonnée.

Chou fleur à la sauce béchamel, gratiné instructions :
  1. Couper le trognon du chou-fleur, l'effeuiller puis le laver. Séparer ensuite les bouquets et laver les de nouveau.
  2. Faire cuire le chou fleur 12 minutes à la vapeur dans une cocotte minute
  3. Placer le chou fleur dans un plat à gratin et écraser à l'aide d'un presse purée ou une fourchette
  4. Préparer la sauce béchamel maison :
  5. Faire fondre le beurre dans une casserole, à feu doux
  6. Ajoutez la farine et remuez avec une cuillère de bois sans laisser colorer. La farine doit juste épaissir.
  7. Versez le lait progressivement, sans cesser de remuer, jusqu'à ce que la sauce épaississe (On peut ajouter plus ou moins de lait selon la consistance souhaitée : béchamel liquide ou très épaisse)
  8. Assaisonner de sel
  9. Mélanger la sauce avec le chou fleur écrasé
  10. Recouvrir d'emmental rapé
  11. Faire cuire 30 minutes à 180°C dans un four à chaleur tournante

Pour cette recette de Gratin de chou. La recette du chou-fleur à la béchamel gratiné au four qui reconcilie les grands et les petits. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de legumes, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Une fois que le beurre est bien fondu, ajouter la même quantité de farine et mélanger pour bien amalgamer les deux ingrédients.

La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Chou fleur à la sauce béchamel, gratiné, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.

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