A la recherche de recette à base de avocat aux crevettes et truite fumée -light- parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite avocat aux crevettes et truite fumée -light- ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Avocat aux crevettes et truite fumée -LIGHT- vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.
Vous pouvez cuire avocat aux crevettes et truite fumée -light- en utilisant 13 Ingrédients et 10 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de avocat aux crevettes et truite fumée -light- :
- Utilisation 1 avocat de 100 g
- Vous avez besoin 80 g truite fumée
- Préparer 8 crevettes roses (70 g)
- Fournir 70 g tomates cerises
- Préparer 80 g concombre
- Utilisation 100 g fromage blanc à 0% de MG
- Vous avez besoin 20 g poivron rouge
- Utilisation 30 g feta allégée
- Fournir 4 filets d'anchois à l'huile (15 g)
- Vous devez vous préparer 10 g d'échalote
- Vous devez vous préparer 1 c.à soupe de vinaigre balsamique
- Utilisation persil
- Utilisation sel et poivre
Répartissez l'avocat écrasé sur les crevettes. Dans un bol, mélangez le Philadelphia avec les herbes ciselées. Cette recette à base d'avocat et de truite fumée vous apporte de bons acides gras insaturés, complétés par les huiles d'assaisonnement. Recette Verrine avocat-truite fumée : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation.
Avocat aux crevettes et truite fumée -LIGHT- pas à pas :
- Décortiquez les crevettes, incisez leur dos et retirez le boyau. Réservez au frais.
- Épluchez le concombre, épépinez-le et coupez le en morceaux. - Lavez le persil.
- Hachez ensemble le persil et l'échalote, ajoutez le concombre et hachez à nouveau. - Versez le mélange dans un saladier.
- Lavez le poivron, épépinez-le, enlevez les parties blanches et détaillez-le en petits morceaux, ajoutez dans le saladier. - Ajoutez-y le fromage blanc et la feta écrasée, salez, poivrez, mélangez puis réservez au frais.
- Épluchez l'avocat, coupez-le en morceaux et arrosez-le avec le vinaigre balsamique, mélangez.
- Coupez la truite fumée en morceaux, gardez-en un peu pour la décoration. - Lavez et coupez la salade en lanières.
- Réservez 2 crevettes entières, puis coupez les autres en morceaux. - Épongez les filets d'anchois dans un papier absorbant.
- Posez un cercle dans chaque assiette, et déposez dans l'ordre en écrasant légèrement avec le poussoir entre chaque ingrédients : - - *un peu de salade - - *la truite fumée - - *les morceaux d'avocat - - *les morceaux de crevettes - - *la préparation de fromage blanc au concombre et poivron - - *un peu de salade
- Garnissez le tour des assiettes de salade, des tomates en rondelles, du reste de truite fumée, et des filets d'anchois en morceaux. - Ajoutez le reste de la préparation à base de fromage blanc. - Réservez au frais.
- Au moment de servir, enlevez le cercle à l'aide du poussoir, ajoutez la crevette entière. - Bon appétit.
Couper les tranches de saumon fumé en petits morceaux, répartir dans les verrines et mettre au frais. Couper les tranches de truite fumée en lanières. Éplucher l'avocat, le couper en cube et citronner pour éviter qu'il noircisse. Ajouter sur un feu très doux, la fêta, la truite fumée et les crevettes. Mixez l'avocat avec le citron et la crème fraîche. Découpez la truite en petits morceaux.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Avocat aux crevettes et truite fumée -LIGHT-, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Avocat aux crevettes et truite fumée -LIGHT- recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
