Velouté de courgette à la menthe
Velouté de courgette à la menthe

Vous recherchez la recette velouté de courgette à la menthe parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur velouté de courgette à la menthe ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Velouté de courgette à la menthe , nous J’espère que vous aimez.

Vous pouvez avoir velouté de courgette à la menthe en utilisant 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de velouté de courgette à la menthe :
  1. Fournir 5 courgettes de taille moyenne
  2. Fournir 2 oignons
  3. Fournir Sel
  4. Fournir Poivre
  5. Fournir 100 ml crème fraîche
  6. Fournir Menthe: feuilles séchées ou fraîches
  7. Vous devez vous préparer Beurre

Laurence Fischer Coach nutrition holistique vitalité, massothérapeute, conférencière et auteure. Elle allie la puissance des sagesses ancestrales culinaires aux connaissances les plus modernes en matière de nutrition. Comme la menthe a recommencé à pousser dans mon jardin, j'ai eu envie de tester cette recette facile de velouté de courgettes à la menthe. Je trouve que cette herbe aromatique se marie très bien avec la douceur des courgettes.

Velouté de courgette à la menthe instructions :
  1. Eplucher et bien laver les légumes puis les découper en quartier.
  2. Les mettre dans une marmite avec un peu de beurre et laisser mijoter.
  3. Ajouter de l'eau et épicer
  4. Laisser cuire à feu moyen. Une fois les légumes cuits rajouter de la menthe et bien mixer le tout.
  5. Hors du feu rajouter la crème fraîche.

Le secret de la réussite de cette préparation est la cuisson de l'oignon rouge, il doit confire un peu dans. Mixez les courgettes avec la menthe à l'aide d'un mixeur plongeant, en ajoutant du bouillon petit à petit, si nécessaire, afin d'obtenir une consistance onctueuse. Nos astuces : Ce velouté se déguste aussi bien chaud que froid, en fonction de la météo. Velouté de courgettes à la menthe (pour bébé et toute la famille) Avez-vous déjà essayé le mariage de la courgette et la menthe ? Cette association est parfaite pour les plats d'été.

Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Velouté de courgette à la menthe. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Velouté de courgette à la menthe recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.