Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre-
Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre-

Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.

À cuire brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- tue seul besion 10 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- :
  1. Vous devez vous préparer 3 cuillère à soupe graine de lin
  2. Vous avez besoin 700 g patate douce
  3. Vous avez besoin 5 dattes
  4. Vous avez besoin 4 cuillère à soupe sirop d'agave
  5. Fournir 1 cuillère à soupe cannelle
  6. Préparer 100 g farine de riz
  7. Utilisation 130 g noisette en poudre
  8. Utilisation 6 cuillère à soupe cacao
  9. Vous devez vous préparer 1 pincée de sel de mer
  10. Utilisation 50 g noix, finement achées
Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- pas à pas :
  1. Laissez tremper les graines de lins dans l'eau
  2. Préchauffez le four à 180° degré
  3. Coupez les patates douces en petits dés et cuissez les pendant 10 minutes à l'eau dans une casserole
  4. Dénoyautez les dates et mixez les la patate douce, les graines de lins, le sirop d'agave et la cannelle
  5. Dans un bol, mélangez la purée de patates douces avec les noisettes, la poudre de cacao, le sel et les noix
  6. Mettez du papier à cuisson dans un moule, étalez la pâte de brownie par dessus. Cuire les brownies au four 180° pendant 27 à 30 minutes

Prenez ces Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.