Si vous cherchez des recette à base de bowl cake salé façon moussaka ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite bowl cake salé façon moussaka ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Bowl cake salé façon moussaka recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez cuire bowl cake salé façon moussaka en utilisant 15 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de bowl cake salé façon moussaka :
- Vous devez vous préparer 1 aubergine
- Fournir 1 gousse d’ail
- Vous avez besoin 1/2 steak haché
- Fournir 1/2 oignon
- Préparer 15 g parmesan
- Fournir 1 œuf
- Vous devez vous préparer 30 g flocons d’avoine
- Vous devez vous préparer 3 c à s de fromage blanc 0%
- Fournir Huile d’olive
- Vous devez vous préparer Sel, poivre
- Préparer Cumin en poudre
- Vous avez besoin 1 tranche de mozzarella
- Vous avez besoin 1/2 c à c de levure chimique
- Vous avez besoin Coulis de tomates cuisiné(maison ou du commerce)
- Préparer 1 peu de persil
Retrouvez également toutes nos recettes de douceurs sucrées légères. Adoptez le bowl cake et choisissez votre recette parmi le bowl cake à la banane et aux pépites de chocolat, le bowl cake aux fruits rouges et à la. Les bowl cakes débarquent dans nos assiettes ! Cette tendance qui secoue le petit-déjeuner a l'avantage d'être prête en quelques minutes, d'être simple et rapide à réaliser mais aussi…ultra sain!
Bowl cake salé façon moussaka instructions :
- Faire cuire l’aubergine coupée en dés dans un peu d’huile d’olive avec la gousse d’ail hachée, le persil ciselé, sel poivre et cumin au goût, réservez
- Écraser la viande dans un bol avec une fourchette, émincez l’oignon, et faites revenir le tout dans une poêle légèrement huilée, réservez
- Dans un bol mélangez les flocons d’avoine, l’œuf, le fromage blanc, le parmesan, la levure et un peu de cumin et de poivre.
- Ajoutez la viande et mélangez de nouveau
- Mettre au micro-ondes 4mn (il faut que le centre soit cuit et que les bords se décollent) puis retournez-le sur une assiette pour le démouler
- Ajoutez la tranche de mozzarella, disposez vos aubergines autour ainsi que le coulis de tomate puis remettez 30-40s au micro-ondes pour que l’ensemble soit chaud et que la mozzarella fonde
Je mélange dans un bol l'œuf aux. Diplômée d'un Master recherche en Nutrition Humaine et Santé, spécialisé en Neuroscience, j'ai décidé de développer mon profil en Nutrition avec le diplôme de Diététicienne. Cuisiner pour soi, et faire plaisir aux autres est mon. Le smoothie bowl est parfait au potiron, noix de pécan et graines de courges, divin façon porridge avec kiwi, banane et clémentine. Côté petit déj, on hésite entre un chia breakfast bowl et un bowl cake sans œufs.
Prenez ces concepts de recettes Bowl cake salé façon moussaka et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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