Pizza végétarienne allégée
Pizza végétarienne allégée

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Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous pourriez être un amateur. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles idées à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Pizza végétarienne allégée est peut-être parfaite pour vous.

Vous pouvez avoir pizza végétarienne allégée en utilisant 17 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de pizza végétarienne allégée :
  1. Vous devez vous préparer 1 pate à pizza ronde
  2. Fournir 6 mini poivrons 3 couleurs
  3. Vous avez besoin 2 champignons de Paris
  4. Vous devez vous préparer 1 petit oignon rosé de Roscoff
  5. Préparer 4 tomates cerises rouges
  6. Fournir 4 tomates cerises jaunes
  7. Vous devez vous préparer 6 feuilles de salade
  8. Fournir 1 pincee de graines de tournesol
  9. Vous avez besoin 5 cl crème épaisse 4%MG
  10. Préparer 5 cl fromage blanc 0%
  11. Vous avez besoin 1 noix de muscade
  12. Préparer 1 brin de persil
  13. Fournir 1 filet d'huile d'olive
  14. Préparer 6 olives noires
  15. Fournir 1/2 boule de mozzarella
  16. Vous avez besoin 1 pincée de gruyère râpé
  17. Vous devez vous préparer 2 brins d'herbes du jardin

Sur le Wrap, étaler la sauce tomate ou le ketchup allégé. Ajouter ensuite l'oignon, le poulet coupé en morceaux et les champignons. Enfin ajouter de l'ail, un filet d'huile d'olive, le fromage râpé et le curry. Ajoutez les champignons et le jambon; et recouvrez de mozza émiettée et de gruyère rapé.

Pizza végétarienne allégée pas à pas :
  1. Mélanger le fromage blanc et la crème. Râper de la noix de muscade.
  2. Etaler la pâte à pizza et retirer un rond de pâte au milieu
  3. Etaler la crème sur la pâte, ajouter les fromages, ajouter les légumes taillés ou non, sauf la salade et les herbes. Cuire la pizza au four à 200 °C pendant 15min.
  4. Ajouter la salade au milieu, les graines, les herbes et le filet d'huile d'olive sur la pizza. C'est prêt !

Faire revenir les aubergines, à feu moyen, dans de l'huile d'olive, jusqu'à ce qu'elles soient vraiment fondantes et colorées. Les réserver entre du papier absorbant. Faire fondre les oignons dans l'huile de cuisson des aubergines, pour qu'ils colorent un peu. Une pizza mince au thon sur pain naan Des tomates séchées au soleil, des olives Kalamata, du basilic et du fromage feta parsèment allègrement cette délicieuse pizza santé. Le thon fournit une excellente source de protéines qui regorge d'éléments nutritifs tels que le sélénium et la vitamine D.

La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Pizza végétarienne allégée, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Pizza végétarienne allégée recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.