Si vous cherchez des recette à base de pizza en pâte de chou fleurs! ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite pizza en pâte de chou fleurs! ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des limites à la compréhension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compétences. Même les meilleurs cuisiniers, également les spécialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Pizza en pâte de chou fleurs! , nous espérons que vous J’aime ça.
Vous pouvez avoir pizza en pâte de chou fleurs! en utilisant 14 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de pizza en pâte de chou fleurs! :
- Vous avez besoin Pour la pâte:
- Vous devez vous préparer 3/4 d'un chou fleurs
- Préparer 2 oeufs
- Préparer 1 filet d'huile d'olive
- Préparer 60 g parmezan
- Vous devez vous préparer Herbes de provence
- Vous avez besoin Garniture: (vous pouvez aussi mettre ce que vous voulez!^^)
- Utilisation 1 petite brique de coulis de tomate
- Vous devez vous préparer 500 g champignons de paris frais
- Vous devez vous préparer 75 g jambon en dés
- Fournir Quelques cornichons (oui c'est trop bon sur les pizzas!)
- Fournir Quelques tomates cerises
- Utilisation 1 boule de mozzarella
- Fournir Coriandre
Dans un saladier battez les oeufs, le yaourt et l'emmenthal râpé. Cette recette de pâte à pizza base chou-fleur est healthy, sans gluten et sans repos. Ce serait dommage de passer à côté! UNE PÂTE À PIZZA AÉRIENNE Jamie Oliver commence par couper son chou-fleur en gardant toutes les parties du légume.
Pizza en pâte de chou fleurs! pas à pas :
- Lavez et coupez les trois quart d'un chou-fleurs, mixez le pour obtenir une semoule. Essorez la très fort dans un torchon pour supprimer au maximum l'humidité.
- A cette semoule de chou fleurs, ajoutez 50g de parmesan, des herbes de provence, deux oeufs que vous avez fouettez ensemble, et un filet d'huile d'olive. Mélangez bien le tout, et étalez la préparation sur une feuille de cuisson sur votre grille de four. Enfournez environ 30 minutes à 200°.
- Pendant ce temps préparez votre garniture, coupez tous vos aliments en petit morceaux.
- Au bout d'une demi heure, sortez votre pâte de chou-fleurs étalez le coulis de tomate et garnissez.
- Remettre environ 20 minutes au four. Bon appétit ;)
Il le mélange ensuite à une sauce incroyablement cheesy ! Il ne reste plus qu'à faire gonfler la pâte deep pan dans une poêle avec le mélange fromage et chou-fleur, puis à dorer le tout au four. Pâte à pizza au chou-fleur, peu calorique, sans gluten. Mixez-le très finement puis versez le chou dans un tulle ou torchon pour en retirer le plus d'eau possible. Renouvelez autant de fois que nécessaire.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Pizza en pâte de chou fleurs!, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Pizza en pâte de chou fleurs! recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
