Tajine de sardines avec des légumes، olives vert
Tajine de sardines avec des légumes، olives vert

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite tajine de sardines avec des légumes، olives vert ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner tajine de sardines avec des légumes، olives vert de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de tajine de sardines avec des légumes، olives vert! Tout d’abord, du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats préparés n’aient pas un goût fade. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

À cuire tajine de sardines avec des légumes، olives vert tue avoir besoin 26 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de tajine de sardines avec des légumes، olives vert :
  1. Utilisation 500 g sardines
  2. Fournir 2 petit pomme de terre
  3. Fournir 1 oignon
  4. Fournir 2 poivron rouge
  5. Utilisation 1 carotte
  6. Vous devez vous préparer 2 cuillère à soupe des olives vert
  7. Utilisation 1 cuillère à soupe persil
  8. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe coriandre
  9. Vous devez vous préparer 5 cuillères à soupe l'huile d'olive
  10. Utilisation 1 cuillère à soupe chapelure
  11. Vous avez besoin 1 oeuf
  12. Utilisation Pour la charmoulat●●●□marinade
  13. Utilisation 1 cuillère à soupe harissa (pâte poivre rouge avec d'ail)
  14. Fournir 1 cuillère à soupe persil
  15. Vous devez vous préparer 1 cuillère à coriandre fraîche
  16. Préparer 1 cuillère à soupe citron
  17. Fournir Sel
  18. Vous avez besoin Poivre noir
  19. Vous devez vous préparer 1/2 (1 cuillère à café) cumin
  20. Fournir Cuillère à café concentré de tomate
  21. Vous devez vous préparer Pour la farce de sardine
  22. Vous avez besoin De sardine haché moitié
  23. Vous avez besoin Avec un cuillère à soupe de marinade
  24. Préparer 1 cuillère à soupe chapelure
  25. Utilisation 1 eouf
  26. Fournir 1 citron

Coupez les aubergines et les courgettes en cubes. Épluchez les poivrons et coupez-les en lanières après avoir enlevé les graines de l'intérieur. Pelez et coupez les carottes en bâtonnets. Coupez les branches de céleri en rondelles. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en morceaux. Cabillaud Skrei de Norvège aux épices douces et tajine de légumes d'été.

Tajine de sardines avec des légumes، olives vert instructions :
  1. Vider les sardines. Détacher l'arête centrale délicatement. Et farcies les sardines avec cette marinades et réserver.
  2. On prend un tadjine،Mettez les oignons dedans, coupez en rondelles,et deuxième couche des rondelles de pomme de terre marinées.
  3. On prend les sardines hachée avec la marinade et chapelure et eouf,Remplir les poivrons rouges grillés de la farce des sardines, Mettez-les sur des pommes de terre marinées avec une sardine farcies de marinade et décorezavec des rondelles des carottes et des olives vert et
  4. 5 cuillères à soupe de l'huile d'olive on n 'ajoute pas d'eau parseque il ya oignon dégage l'eau.

Une des innombrables recettes de tajines. Recette de tajine aux crevettes et légumes: Équeuter, monder et épépiner les tomates. Découper en. farcir les sardines avec la chermoula coller une sur l'autre Couper les pommes de terre et les tomates en rondelles, coupez les poivrons en lamelles. Mélanger les légumes avec le reste de la chermoula. Mettre les rondelles de pomme de terre au fond du tajine (le plat).

Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Tajine de sardines avec des légumes، olives vert, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.

Si vous trouvez cette Tajine de sardines avec des légumes، olives vert recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.