Pennes aux légumes et crevettes sautées à l'ail
Pennes aux légumes et crevettes sautées à l'ail

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Vous pouvez cuire pennes aux légumes et crevettes sautées à l'ail en utilisant 12 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de pennes aux légumes et crevettes sautées à l'ail :
  1. Vous avez besoin 500 g pennes
  2. Vous avez besoin 6 grandes crevettes ou plus par personnes
  3. Préparer Légumes cuits au micro-ondes : Courgettes grillées, brocolis, tomates cerises
  4. Utilisation Haricots plats, poivrons jaunes
  5. Préparer 1 petite boîte de tomates concentrées
  6. Préparer 4 gousses d'ail hachées grossièrement
  7. Préparer 5 tranches de gingembre frais hachées grossièrement
  8. Fournir 1 c à c de curcuma
  9. Fournir 1 c à c de piments
  10. Fournir 2 c à c de pâte de citronelle
  11. Vous avez besoin Sel
  12. Vous avez besoin Huile de cuisson

Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Faites les sauter pendant deux minutes, puis ajouter l'ail en poudre et le persil ciselé. Enrober bien les crevettes et laissez cuire un minute de plus. servez les téides en apéro. et bien sûr avec un peu de pain pour profiter bien de la sauce beurré a l'ail. Un plat avec un minimum d'ingrédients : pâtes au choix, crevettes, ail, persil, beurre et/ou huile d'olive.

Pennes aux légumes et crevettes sautées à l'ail instructions :
  1. Nettoyez les crevettes et les faire sécher
  2. Préparez l'ail, le gingembre avec l'huile de cuisson, curcuma et poudre de piments
  3. Une fois que l'ail est saisi, mettre les crevettes et les faire sauter. Réservez
  4. Mettre dans un wok, de l'eau légèrement salée et portez à ébulition. Puis versez les pennes.
  5. Quand les pennes sont al dente, et qui reste un peu d'eau, versez la concentrée de tomates. Bien mélanger pour que ça ne colle pas sur feu vif.
  6. Légumes cuits au micro-ondes
  7. Versez les légumes et les crevettes avec sa sauce sur les pennes et rectifier l'assaisonnement.
  8. Et bon appétit

Faire sauter les légumes, à feu vif. Il s'agit tout simplement de crevettes sautées à la poêle avec de l'ail et du persil. Une recette classique que vous pouvez faire aussi avec d'autres fruits de mer comme les noix de saint-jacques, les moules, les calamars, des filets de poisson. Les crevettes sautées à l'ail et persil est une recette classique tellement simple et rapide à faire. Peu d'ingrédients : crevettes, ail, persil, beurre et/ou huile d'olive, sel et poivre.

Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Pennes aux légumes et crevettes sautées à l'ail est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.

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