Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais
Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais

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Vous pouvez cuire dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais en utilisant 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais :
  1. Fournir 2 dos de cabillaud
  2. Vous avez besoin 2 petites courgettes
  3. Préparer 8 tomates cerises
  4. Utilisation Graines de courges
  5. Fournir 1/2 citron
  6. Préparer Basilic frais
  7. Fournir Piment d’espelette
  8. Fournir Sel, poivre
Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais instructions :
  1. Couper en lamelle les courgettes, des rondelles de citron et les tomates.
  2. Poser sur du papier sulfurisé les courgettes, le citron, les tomates cerises coupées en deux et le dos de cabillaud au-dessus. Arroser d’un filet d’huile d’olive. Saler, poivrer et mettre une pointe de piment d’espelette.
  3. Faire cuire en papillote 25-30 min à 180 degré. Avant de servir rajouter des graines de courges et des feuilles de basilic frais. Bon appétit.

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.

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